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Periodização, preparação física geral

E preparação física específica

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21 e 22/MARÇO
SÁB e DOM

SÁB - 13h às 18h
DOM - 08h às 17h
(Pausa de 1h para almoço no domingo)

VAGAS LIMITADAS

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PALESTRANTE

Beatriz Fragoso

Treinadora do Esporte Clube Pinheiros e da Seleção Brasileira

Principais resultados:

​

- Vice- Campeã nos Jogos Pan-Americanos Juvenis por equipes 2025
- ⁠Campeã Sul-americana Adulta por equipes 2023 
- ⁠Campeã nos Jogos Sul-americanos Adulto por equipes 2022
- Campeã Pan-americana Adulta por equipes 2021

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO

CONTEÚDOS DIA 01

CONTEÚDOS DIA 02

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INSCREVA-SE

Estudante ou profissonal?
Estudante
Profissional
Valores

LOCAL:
Gymnasium jundiaí
Av. Américo Bruno, 125 - Ponte São João / Jundiaí - SP

Estacionamento gratuito no local |

5min da estação de Jundiaí

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